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Claude からメモリをインポートおよびエクスポートする

メモリのインポートは、Web および Claude Desktop 上の Free、Pro、Max、Ultra、Team、Enterprise プランで利用できます。

Claude と他の AI プロバイダー間でメモリを転送できます。これにより、他の AI プロバイダーのメモリを Claude にインポートしたり、バックアップまたは移行のために Claude のメモリをエクスポートしたりできます。

重要: チャットからのメモリの改善されたエクスペリエンスを導入しました。新しいエクスペリエンスはすべてのプラン (Free、Pro、Max、Ultra、Team、Enterprise) で利用できます。少数の Team および Enterprise 組織は引き続きレガシーエクスペリエンスを使用しています。

  • 設定 > メモリ、または更新された設定レイアウトの 設定 > Your Claude に チャットからのメモリ設定が表示される場合、新しいメモリエクスペリエンスを使用しており、以下の主要なセクションが適用されます。

  • 設定 > 機能に メモリが表示される、または更新された設定レイアウトに チャット履歴からメモリを生成設定が表示される場合、レガシーメモリエクスペリエンスを使用しており、レガシーメモリユーザー向けの情報にスキップできます。

Claude にメモリをインポートする

Claude の組み込みインポートフローを使用して、他の AI プロバイダーからメモリを転送できます。

ステップ 1: 現在の AI サービスからメモリをエクスポートする

以下のプロンプトを使用することをお勧めします。1 つのチャットですべてのコンテキストを取得するために特別に作成されています。

別のサービスに移行しており、データをエクスポートする必要があります。私について保存されているすべてのメモリ、および過去の会話から学んだコンテキストをリストアップしてください。すべてを 1 つのコードブロックに出力して、簡単にコピーできるようにしてください。各エントリを次のようにフォーマットしてください: [保存日 (利用可能な場合)] - メモリコンテンツ。以下のすべてをカバーしてください。可能な限り私の言葉をそのまま保持してください: 応答方法に関する指示 (トーン、形式、スタイル、「常に X をする」、「Y をしない」)。個人情報: 名前、場所、職業、家族、興味。プロジェクト、目標、定期的なトピック。使用するツール、言語、フレームワーク。動作に対して行った設定と修正。上記でカバーされていない他の保存されたコンテキスト。エントリを要約、グループ化、または省略しないでください。コードブロックの後、それが完全なセットであるか、残っているものがあるかを確認してください。

Claude にインポートする前に、このプロンプトをカスタマイズして機密情報を除外できます。現在のサービスがファイル生成をサポートしている場合、メモリを Markdown ファイルとしてエクスポートするよう要求して、記録用にコピーを保存することもできます。

ステップ 2: Claude でインポートフローを開く

インポートを開始するには:

  • 設定 > Your Claude (または古い設定レイアウトの 設定 > メモリ) に移動し、「インポートを開始」を選択します。

インポートフローに上記のプロンプトが表示され、結果を貼り付けることができるテキストボックスが表示されます。

ステップ 3: エクスポートされたメモリを貼り付けてインポートする

前の AI プロバイダーからエクスポートされたテキストをテキストボックスに貼り付け、「メモリに追加」ボタンをクリックして送信します。Claude は主要な情報を抽出し、個別のメモリエントリとして保存します。メモリパネルでエントリを確認できます。

インポートが完了すると、更新されたメモリがまもなく表示されます。「Claude があなたについて学んだことを確認」ボタンをクリックして、このプロンプトを使用して新しい会話を開始します: 「メモリを更新しました。私について何を学びましたか?」

Claude のメモリは、コラボレーターとしての効果を高めるために、仕事関連のトピックに焦点を当てるように設計されています。その結果、Claude は仕事に関連しないインポートされた個人情報を保持しない場合があります。特定の情報を Claude のメモリに追加する場合は、設定 > Your Claude に移動し、Your memory の横にある「管理」を選択します (または古い設定レイアウトで 設定 > メモリ に移動)。「Claude に変更または削除を指示」ボックスを使用するか、チャットで Claude に尋ねることで、その情報を追加できます。

重要: メモリのインポートは 実験的であり、現在も開発中です。この段階では、 Claude がインポートされたメモリを常に正常に組み込むとは限りません。

Claude からメモリをエクスポートする

Claude がメモリをどのように見ているかを正確に確認するには、設定 > Your Claude に移動し、Your memory の横にある「管理」を選択します (または古い設定レイアウトで設定 > メモリに移動)。または、Claude とのチャットでメモリに直接アクセスし、「メモリに表示されているとおり、メモリを逐語的に書き出してください」と尋ねることもできます。このエクスポートされたメモリをバックアップとして保存するか、コンピューターのローカルファイルにコピーして貼り付けることで、別の AI サービスに持ち込むことができます。


レガシーメモリユーザー向けの情報

重要: チャットからのメモリの改善されたエクスペリエンスを導入しました。設定 > メモリ、または更新された設定レイアウトの 設定 > Your Claude に チャットからのメモリ設定が表示される場合、新しいメモリエクスペリエンスを使用しており、上記のセクションが適用されます。以下のセクションは、レガシーメモリエクスペリエンスを使用しており、設定 > 機能に メモリが表示される、または更新された設定レイアウトに チャット履歴からメモリを生成設定が表示される人にのみ適用されます。

Claude にメモリをインポートする

Claude の組み込みインポートフローを使用して、他の AI プロバイダーからメモリを転送できます。

ステップ 1: 現在の AI サービスからメモリをエクスポートする

以下のプロンプトを使用することをお勧めします。1 つのチャットですべてのコンテキストを取得するために特別に作成されています。

別のサービスに移行しており、データをエクスポートする必要があります。私について保存されているすべてのメモリ、および過去の会話から学んだコンテキストをリストアップしてください。すべてを 1 つのコードブロックに出力して、簡単にコピーできるようにしてください。各エントリを次のようにフォーマットしてください: [保存日 (利用可能な場合)] - メモリコンテンツ。以下のすべてをカバーしてください。可能な限り私の言葉をそのまま保持してください: 応答方法に関する指示 (トーン、形式、スタイル、「常に X をする」、「Y をしない」)。個人情報: 名前、場所、職業、家族、興味。プロジェクト、目標、定期的なトピック。使用するツール、言語、フレームワーク。動作に対して行った設定と修正。上記でカバーされていない他の保存されたコンテキスト。エントリを要約、グループ化、または省略しないでください。コードブロックの後、それが完全なセットであるか、残っているものがあるかを確認してください。

Claude にインポートする前に、このプロンプトをカスタマイズして機密情報を除外できます。現在のサービスがファイル生成をサポートしている場合、メモリを Markdown ファイルとしてエクスポートするよう要求して、記録用にコピーを保存することもできます。

ステップ 2: Claude でインポートフローを開く

インポートを開始する方法は 2 つあります:

  • 設定 > Your Claude (または古い設定レイアウトの 設定 > 機能) に移動し、メモリセクションを見つけて、「インポートを開始」を選択します。

  • ホーム画面から、「Claude にメモリをインポート」カードの「開始」をクリックします。

インポートフローに上記のプロンプトが表示され、結果を貼り付けることができるテキストボックスが表示されます。

ステップ 3: エクスポートされたメモリを貼り付けてインポートする

前の AI プロバイダーからエクスポートされたテキストをテキストボックスに貼り付け、「メモリに追加」ボタンをクリックして送信します。Claude は主要な情報を抽出し、個別のメモリ編集として保存します。「編集を管理」をクリックしてこれらの編集を確認できます。

インポートが完了すると、24 時間以内に更新されたメモリが表示されます。「Claude があなたについて学んだことを確認」ボタンをクリックして、このプロンプトを使用して新しい会話を開始します: 「メモリを更新しました。私について何を学びましたか?」

Claude のメモリは、コラボレーターとしての効果を高めるために、仕事関連のトピックに焦点を当てるように設計されています。その結果、Claude は仕事に関連しないインポートされた個人情報を保持しない場合があります。特定の情報を Claude のメモリに追加する場合は、設定 > Your Claude に移動し、Your memory の横にある「管理」を選択します (または古い設定レイアウトで 設定 > 機能に移動し、「メモリを表示および管理」をクリック)。その情報を編集として追加できます。

重要: メモリのインポートは 実験的であり、現在も開発中です。この段階では、 Claude がインポートされたメモリを常に正常に組み込むとは限りません。

Claude からメモリをエクスポートする

Claude がメモリをどのように見ているかを正確に確認するには、設定 > Your Claude に移動し、Your memory の横にある「管理」を選択します (または古い設定レイアウトで 設定 > 機能に移動し、「メモリを表示および管理」をクリック)。または、Claude とのチャットでメモリに直接アクセスし、「メモリに表示されているとおり、メモリを逐語的に書き出してください」と尋ねることもできます。このエクスポートされたメモリをバックアップとして保存するか、コンピューターのローカルファイルにコピーして貼り付けることで、別の AI サービスに持ち込むことができます。

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