データエクスポートは、アクティブなアカウントを持つ個別のClaudeユーザー（無料、Pro、Max）が利用できます。データエクスポートには、会話データとアカウントのユーザーデータが含まれます。
個別のClaudeユーザーは、ウェブアプリまたはClaude Desktopの設定 > プライバシーからユーザー情報とチャット履歴をエクスポートできます（Claude for iOSまたはAndroidからエクスポートを実行することはできません）。
データをエクスポートするには、以下の手順に従ってください：
アカウントの左下隅にあるイニシャルをクリックします。
メニューから「設定」を選択します。
「プライバシー」セクションに移動します。
「データをエクスポート」ボタンをクリックします。
エクスポートが処理されると、メールでダウンロードリンクが送信されます。
注意事項：
エクスポートの生成中に若干の遅延が生じる場合があります。
メールはアカウントに関連付けられたアドレスに送信されます。
このリンクを使用してデータをダウンロードするには、アカウントにサインインしている必要があります。
ダウンロードリンクは配信後24時間で有効期限が切れます。
リンクの有効期限が切れた場合は、エクスポートプロセスを繰り返すことで、いつでも新しいリンクをリクエストできます。