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Claude のデータをエクスポートするにはどうすればよいですか?

昨日アップデートされました

データエクスポートは、アクティブなアカウントを持つClaudeユーザー(無料、Pro、Max)およびClaude for Work(TeamおよびEnterprise)プランのプライマリオーナーが利用できます。データエクスポートには、会話データとアカウントのユーザーデータが含まれます。

個別のClaudeユーザーおよびTeamプランのプライマリオーナー向けの手順

個別のClaudeユーザーおよびTeamプランのプライマリオーナーは、ウェブアプリまたはClaude Desktopの設定 > プライバシーからユーザー情報とチャット履歴をエクスポートできます(ClaudeのiOSまたはAndroidからエクスポートを実行することはできません)。

データをエクスポートするには、以下の手順に従ってください:

  1. アカウントの左下隅にあるイニシャルをクリックします。

  2. メニューから「設定」を選択します。

  3. プライバシーセクションに移動します。

  4. 「データをエクスポート」ボタンをクリックします。

Enterpriseプランのプライマリオーナー向けの手順

Enterpriseプランのプライマリオーナーは、ウェブアプリまたはClaude Desktopの管理設定 > データとプライバシーから組織データをエクスポートできます。

組織のデータをエクスポートするには、以下の手順に従ってください:

  1. アカウントの左下隅にあるイニシャルをクリックします。

  2. メニューから「管理設定」を選択します。

  3. データとプライバシー」をクリックしてそのセクションを開きます。

  4. 「データをエクスポート」ボタンをクリックします。

エクスポートが処理されると、メールでダウンロードリンクが送信されます。

重要:個別ユーザーによる手動削除またはエンタープライズ保持設定を通じた削除により、アカウントから削除されたメッセージ、ファイル、プロジェクトは、削除後に開始されたデータエクスポートに含まれません。

注意事項:

  • エクスポートが生成される間、わずかな遅延が生じる場合があります。

  • メールはアカウントに関連付けられたアドレスに送信されます。

  • このリンクを使用してデータをダウンロードするには、アカウントにサインインしている必要があります。

  • ダウンロードリンクは配信から24時間後に期限切れになります。

  • リンクが期限切れになった場合は、エクスポートプロセスを繰り返すことで、いつでも新しいリンクをリクエストできます。

監査ログをエクスポートしようとしているEnterpriseプライマリオーナーの場合は、監査ログへのアクセス方法を参照してください。

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