この記事では、Claude Coworkの使い方について説明します。Claude Coworkは、Claude Codeのエージェント機能をClaude Desktopにもたらし、コーディング以外の知識作業を可能にします。
利用可能性
Claude Coworkは、以下のプラットフォームで有料プラン（Pro、Max、Team、Enterprise）向けに利用可能です：
macOS用Claude Desktop
ここをクリックしてダウンロード
Windows用Claude Desktop
Coworkには、Windows用Claude Desktopの最新バージョンが必要です。claude.com/downloadでダウンロードまたは更新してください。
私のコンピュータはClaude Coworkに対応していますか？
Claude Desktopをまだインストールしていない場合で、コンピュータがCoworkに対応しているかどうかを確認したい場合は、お使いのシステムに関連するリンクをクリックして、これを確認するシンプルなプログラムをダウンロードしてください：
ダウンロード後、プログラムを開いてCowork対応状況チェックを実行してください。「このコンピュータはCoworkに対応しています」と表示されれば、先に進むことができます。
Claude Coworkとは何ですか？
Claude Coworkは、Claude Codeを支えるのと同じエージェント・アーキテクチャを使用しており、Claude Desktopで利用でき、ターミナルを開く必要がありません。プロンプトに1つずつ応答する代わりに、Claudeは複雑なマルチステップタスクを引き受け、あなたに代わって実行することができます。
Coworkを使えば、結果を説明して立ち去り、後で完成した作業に戻ることができます。フォーマットされたドキュメント、整理されたファイル、統合されたリサーチなど、さまざまな成果物が得られます。スケジュール設定されたタスクを使用すれば、Claudeはあなたのために自動的に作業を完了できます。これはCowork外の通常のチャットでは不可能です。Coworkにプロジェクト機能が導入されたことで、関連するタスクを独立した永続的なワークスペースにグループ化でき、各ワークスペースは独自のファイル、リンク、指示、メモリを持つため、Coworkは繰り返しまたは長期実行作業に対してより強力になります。
重要：
Coworkは、エージェント性とインターネットアクセスのため、独特のリスクを持っています。
Coworkは、現在のネットワーク送信権限を尊重します。
重要：ネットワーク送信権限は、ウェブ検索ツールまたはMCP（Chrome内のClaudeを含む）には適用されません。TeamまたはEnterpriseプラン所有者は、組織設定 > 機能でCoworkとChatのウェブ検索をオフにするか、組織設定 > Claude in ChromeでChrome内のClaudeをオフにすることができます。
Coworkは会話履歴をコンピュータにローカルに保存するため、Anthropicのデータ保持期間の対象ではありません。
Cowork活動は、監査ログ、コンプライアンスAPI、またはデータエクスポートでキャプチャされません。規制対象のワークロードにはCoworkを使用しないでください。
Coworkを安全に使用するで詳細情報をご確認ください。
CoworkをTeamおよびEnterpriseプランで使用する場合の重要な制限事項と考慮事項については、CoworkのTeamおよびEnterpriseプランを参照してください。
主な機能
ローカルファイルへの直接アクセス：Claudeは、手動アップロードやダウンロードなしにローカルファイルから読み取り、ローカルファイルに書き込むことができます。
サブエージェント調整：Claudeは複雑な作業をより小さなタスクに分割し、並列ワークストリームを調整して完了させます。
プロフェッショナルな出力：動作する数式を含むExcelスプレッドシート、PowerPointプレゼンテーション、フォーマットされたドキュメントなど、洗練された成果物を生成します。
長時間実行タスク：会話タイムアウトやコンテキスト制限によって進捗が中断されることなく、複雑なタスクに長期間取り組むことができます。
スケジュール設定されたタスク：Claudeがオンデマンドで実行したり、選択したペースで自動的に実行したりできるタスクを作成して保存します。
スプレッドシートとプレゼンテーション：Coworkはスプレッドシートとスライドを生成でき、Claude for ExcelおよびPowerpointでさらに編集できます。
プロジェクト：関連するタスクを独立したワークスペースにグループ化し、各ワークスペースは独自のファイル、コンテキスト、指示、メモリを持ちます。Coworkでプロジェクトを使用してタスクを整理するを参照してください。
ProおよびMaxのモバイルアクセス：携帯電話からClaudeにメッセージを送信し、結果を同じ会話に返してもらいます。Claudeはデスクトップで実行され、ローカルファイルとコネクタを使用します。ただし、その前に座っている必要はありません。Coworkの任意の場所からClaudeにタスクを割り当てるを参照してください。
Claude Coworkがタスクを実行する方法
Coworkはコンピュータ上で直接実行され、Claudeは共有することを選択したファイルにアクセスできます。コードは隔離されたスペースで安全に実行されますが、Claudeはファイルに実際の変更を加えることができます。
Coworkでタスクを開始すると、Claudeは：
リクエストを分析し、計画を作成します。
必要に応じて複雑な作業をサブタスクに分割します。
コンピュータ上の隔離された仮想マシン（VM）でコードとシェルコマンドを実行します。
必要に応じて複数のワークストリームを並列で調整します。
完成した出力をファイルシステムに直接配信します。
プロセス全体を通じて、Claudeが計画していることと実行していることについて可視性を維持できるため、重要な場合は操舵でき、またはClaudeを独立して実行させることができます。
始める
要件
Claude Desktopアプリ：Coworkには、macOSまたはWindows用のデスクトップアプリが必要であり、ウェブまたはモバイルでは利用できません。
有料Claudeサブスクリプション：Coworkは有料Claudeプラン（Pro、Max、Team、Enterprise）のみで利用可能です。
アクティブなインターネット接続：セッション全体を通じて必要です。
Claude Coworkにアクセス
Claude Desktopを開く。
「Chat」とCoworkタブを含むモードセレクターを探します。
「Cowork」タブをクリックして、モードを「Tasks」に切り替えます。
Claudeに完了させたいタスクを説明します。
Claudeのアプローチを確認してから、実行させます。
注: Claude Desktopアプリは、Claudeが作業している間、開いたままにしておく必要があります。アプリを閉じると、セッションが終了します。
タスク実行中に予想されること
ClaudeがCoworkでタスクに取り組んでいるとき:
進捗インジケーターは、各ステップでClaudeが何をしているかを表示します。
透明性: Claudeは推論とアプローチを明らかにするため、進行状況を追跡できます。
ステアリング: タスク実行中に割り込んで、方向を修正したり、追加の指示を提供できます。
並列作業: 複雑なタスクの場合、Claudeは複数のサブエージェントが同時に作業するのを調整できます。
削除保護: Coworkを使用する場合、Claudeはファイルを永続的に削除する前に明示的な許可が必要です。許可プロンプトが表示され、Claudeが削除タスクを実行できるようにするには「許可」を選択する必要があります。
タスクは複雑さに応じて長期間実行できます。進捗を監視するか、Claudeが完了するまで離れて戻ることができます。
グローバルおよびフォルダー指示を追加
グローバル指示
すべてのCoworkセッションに適用される常設指示をClaudeに与えることができます。これを使用して、希望するトーン、出力形式、または役割に関する背景を指定します。
グローバル指示を設定するには:
Claude Desktop内の「設定」>「Cowork」に移動します。
グローバル指示の横にある「編集」をクリックします。
テキストボックスに指示を入力して「保存」をクリックします:
フォルダー指示
フォルダー指示は、ローカルフォルダーを選択するときにCoworkにプロジェクト固有のコンテキストを追加します。Claudeはセッション中にこれらを自動的に更新することもできます。
Claude Coworkプラグイン
プラグインは、Coworkでの役割、チーム、および会社に対するClaudeの動作をカスタマイズします。各プラグインは、スキル、コネクター、およびサブエージェントを単一のパッケージにバンドルします。プラグインの検索、インストール、およびカスタマイズの詳細については、Coworkでプラグインを使用するを参照してください。
定期的なタスクをスケジュール
Claudeが自動的にまたはオンデマンドで実行するタスクを設定できます。タスクをスケジュールするには、任意のCoworkタスクで/scheduleと入力します。左側のサイドバーの「スケジュール済み」をクリックして、スケジュール済みタスクを表示、作成、および管理することもできます。
スケジュール済みタスクは、コンピューターが起動していて、Claude Desktopアプリが開いている間のみ実行されます。
詳細については、Coworkで定期的なタスクをスケジュールを参照してください。
使用制限
Coworkでタスクに取り組むことは、Claudeとチャットするよりも使用割り当てをより多く消費します。これは、複雑なマルチステップタスクが計算集約的であり、実行に多くのトークンが必要だからです。
Coworkを使用するときに使用制限に頻繁に達する場合は、以下を検討してください:
関連する作業を単一のセッションにバッチ処理します。
ファイルアクセスや拡張実行を必要としないより単純なタスクには、標準チャットを使用します。
設定 > 使用状況で個別の使用状況を監視します。
詳細については、使用制限のベストプラクティスを参照してください。
ユースケースの例
Coworkは、ファイルアクセスと拡張実行時間の恩恵を受ける複雑なマルチステップ作業向けに設計されています。以下にいくつかの例を示します:
ファイルとドキュメント管理
ファイルを整理: 「Downloadsフォルダーをタイプと日付で整理」— Claudeは数百のファイルをカテゴリ化されたフォルダーに分類できます。
領収書を処理: フォルダーに領収書をドロップして、Claudeに形式化された経費報告書を作成するよう依頼します。
一括名前変更: YYYY-MM-DD形式などの一貫したパターンでファイルの名前を変更します。
研究と分析
研究の統合: Webサーチ、記事、論文、およびメモからの情報を、一貫性のあるレポートまたは要約に組み合わせます。
トランスクリプト分析: 会議メモ、インタビュー、または講義録音からテーマ、重要なポイント、およびアクションアイテムを抽出します。
個人的な知識の統合: メモ、ジャーナル、または研究ファイルを分析して、見落とした可能性のあるパターン、テーマ、および接続を明らかにします。
ドキュメント作成
数式を含むスプレッドシート: VLOOKUP、条件付き書式、および複数のタブを備えた機能するExcelファイルを生成します。修正が必要なCSVだけではありません。
プレゼンテーション: 粗いメモまたは会議トランスクリプトからスライドデッキを作成します。
雑然とした入力からのレポート: 音声メモと散在したメモを洗練されたドキュメントに変換します。
データと分析
統計分析: データファイルの外れ値検出、クロス集計、時系列分析。
データ可視化: データを使用してチャートを生成します。
データ変換: データセットをクリーン化、変換、処理します。
権限とセキュリティ
Coworkはコンピュータ上で多層保護で実行されます:
コード実行の分離: Claudeが記述するシェルコマンドとコードは、メインオペレーティングシステムとは別の分離された仮想マシン(VM)内で実行されます。
制御されたファイルとネットワークアクセス: Claudeは接続したフォルダ内のファイルのみを読み書きでき、ネットワークアクセスは設定したエグレス設定に従います。
重要: Claudeは許可したローカルファイルにアクセスでき、あなたの代わりに実際のアクションを実行できます。特に機密ファイルを扱う場合は、Claudeが実行を進める前に計画されたアクションを確認してください。
権限
権限はチャットと同じように機能します。以下を制御します:
Claudeに接続するMCPと、それらが権限を要求する頻度。
Claudeのデフォルト設定を超えてアクセスを拡張する前に、MCPまたはウェブサイトをどの程度信頼できるかを慎重に評価してください。
現在の制限事項
一部のCowork機能はまだ利用できません:
プロジェクト内のみのメモリ: メモリはプロジェクト内でサポートされていますが、スタンドアロンCoworkセッション間では保持されません。
チャットまたはアーティファクト共有なし: セッションは他のユーザーと共有できません。
デスクトップアプリが必須: CoworkはClaudeデスクトップアプリを介してデスクトップコンピュータで実行されます。ProおよびMaxユーザーは、デスクトップがアクティブなままの間、モバイルアプリからClaudeにメッセージを送信することもできます。詳細は「Coworkの任意の場所からClaudeにタスクを割り当てる」を参照してください。
セッション永続性: Claudeがタスクに取り組むには、Claudeデスクトップアプリを開いたままにしておく必要があり、コンピュータは起動したままである必要があります。アプリを閉じたりコンピュータがスリープ状態になったりすると、アクティブなタスクは停止します。
フィードバックに基づいてCoworkを改善しています。問題が発生した場合や提案がある場合は、アプリのフィードバックボタンを使用してチームにフィードバックを共有してください。
トラブルシューティング
Coworkを開始するときに「Claudeのワークスペースをセットアップ中」と表示されます。これはどういう意味ですか?
このメッセージは予期されたもので、Coworkが最新バージョンに更新されて修正と改善が適用されていることを示しています。
Claudeがタスクの処理を停止しました
Claudeデスクトップアプリがタスク全体を通じて開いたままであることを確認してください。アプリが閉じられたかコンピュータがスリープ状態になった場合、セッションが終了している可能性があります。
使用制限に素早く達しています
Coworkは標準チャットよりも多くの使用量を消費します。シンプルなタスクには標準チャットを使用し、ファイルアクセスの利点がある複雑な複数ステップの作業にはCoworkを予約してください。
ファイルが予想される場所に表示されていません
Claudeに適切なファイルアクセス権限を付与していることを確認してください。タスク完了時にClaudeが指定した出力場所を確認してください。
WindowsでCoworkを開始しようとしていますが、「VM service not running」と表示されます。これはどういう意味で、どのように修正できますか?
「VM service not running」は、Claude VM Service(CoworkVMService)が利用できないことを示しています。これは、古い.exe/Squirrelインストーラーの代わりにMSIXを介してCoworkをインストールした場合、またはWindowsサービスが停止している場合に発生する可能性があります。修正するには、ダウンロードページから再インストールするか、services.msc / `sc start CoworkVMService`で「Claude VM Service」を開始してください(Microsoft Storeインストールの場合は`CoworkVMServiceStore`)。
WindowsでCoworkを開始しようとしていますが、「EXDEV: cross-device link not permitted」と表示されます。これはどういう意味で、どのように修正できますか?
これはVM イメージダウンロードがドライブ境界を越えるときに発生します。この問題の最も一般的な原因は、設定 > システム > ストレージ > 「新しいコンテンツの保存先」がC:\ではなくD:\を指している場合で、Windowsがドライブ間でMSIXパッケージフォルダをシンボリックリンクします。これはローミングプロファイルを介してネットワーク共有にリダイレクトされたAppDataによっても引き起こされる可能性があります。修正するには、ストレージをC:\に戻し、Coworkをアンインストールしてから再インストールし、最新のデスクトップバージョンに更新してください(最終ドライブに直接ダウンロードします)。