Claude 現在可以連接您 iOS 設備的系統應用程式，幫助您直接從對話中採取行動。當您與 Claude 聊天時，它可以起草訊息、電子郵件或日曆事件、尋找位置、管理提醒，以及分析您的健康和健身數據 — 所有這些都與您的行動應用程式無縫整合。
此功能在所有 Claude 方案上都受支持，並與 iOS 系統應用程式（訊息、郵件、日曆、地圖、提醒和位置服務）以及相容的第三方應用程式配合使用。健康功能目前處於測試版，需要 Pro 或 Max 方案，且僅在美國提供。
Claude 可以對 iOS 應用程式做什麼？
Claude 可以幫助您：
起草並發送訊息，透過訊息應用程式或任何訊息平台（如 WhatsApp、Slack 或 Messenger）。
撰寫電子郵件，直接在郵件應用程式或任何其他電子郵件平台（如 Gmail 或 Outlook）中開啟，並預先填入主旨和內容。
存取您的位置，以提供附近地點和服務的情境建議。
在地圖上顯示位置，並幫助您導航到餐廳、商店和其他目的地。
讀取和管理您的日曆，以檢查可用性、建立事件和安排會議。
建立和管理提醒，幫助您使用任務和清單保持井然有序。
讀取和分析您的健康數據，幫助您了解健身模式、追蹤目標進度，以及使用原生圖表視覺化趨勢（僅限 Pro 和 Max 方案）。
限制
位置：Team 或 Enterprise 方案的成員目前無法存取位置工具。
日曆：編輯事件的能力取決於您對該事件的所有權。
提醒：Claude 無法建立或編輯提醒清單本身，只能編輯現有清單中的項目。
聯絡人：Claude 無法直接存取您的聯絡人。
健康：僅在 Pro 和 Max 方案上以測試版形式提供。目前僅限美國使用者使用。Claude 可以讀取健康數據，但無法在 Apple Health 中寫入或修改項目。
Claude 如何幫助您採取行動
當 Claude 判斷使用這些功能之一會有幫助時，它會自動建議。您會在對話中看到一張卡片或提示，讓您在 Claude 的幫助下檢查並採取行動。
注意：下面描述的大多數功能目前與我們的語音模式測試版功能不相容。有關更多資訊，請參閱在 Claude 行動應用程式上使用語音模式。
使用訊息和郵件發送文字和電子郵件
要求 Claude 幫助起草訊息或電子郵件（例如：「幫我寫一條文字訊息給我的團隊，說明明天的會議」）。
Claude 將準備訊息並向您顯示預覽。
點擊訊息卡片以開啟您的訊息應用程式或郵件應用程式。
也支持第三方應用程式（WhatsApp、Messenger、Signal）。
檢查預先填入的內容，如需要可進行任何更改。
像往常一樣發送訊息。
範例：「起草一封電子郵件給我的經理，解釋我因為醫生預約而會遲到早上的會議。」
使用位置進行情境建議
要求 Claude 提供基於位置的建議（例如：「附近有什麼晚餐選擇？」）。
如果尚未授予，Claude 將請求存取您的位置。
根據您的位置，Claude 提供相關建議。
您可以在地圖上查看位置並獲取導航方向。
範例：「找到我附近現在營業的好餐廳。」
使用地圖顯示位置
當 Claude 建議位置時，它們可以在互動式地圖上顯示。
點擊任何位置以查看更多詳細資訊。
選擇一個位置以在 Apple 地圖中開啟它進行導航。
直接從地圖獲取逐轉向導航。
範例：「在地圖上向我顯示步行距離內的咖啡館。」
管理您的日曆
要求 Claude 檢查您的日程或建立事件。
如果尚未授予，Claude 將請求日曆存取權限。
對於檢查可用性：Claude 讀取您的日曆並識別空閒時段。
對於建立事件：Claude 準備事件詳細資訊並將其添加到您的日曆。
您可以根據需要編輯或刪除事件。
範例：
「我這週什麼時候有空進行 30 分鐘的會議？」
「安排下週五上午 10 點的牙醫預約。」
「每週一上午 9 點添加一個團隊站會。」
建立和管理提醒
要求 Claude 建立提醒或將項目添加到清單。
如果尚未授予，Claude 將請求提醒存取權限。
Claude 可以將項目添加到現有清單或建立新提醒。
為提醒設定截止日期、優先級和備註。
管理定期提醒以執行常規任務。
範例：
「將牛奶和雞蛋添加到我的購物清單。」
「提醒我明天下午 2 點打電話給牙醫。」
「為我下週的旅行建立一個打包清單。」
請注意，當 Claude 使用工具採取這些行動時，它們的使用會以與任何工具相同的方式保存在對話歷史中。
存取和分析您的健康數據
注意：健康功能僅在 Pro 和 Max 方案上以測試版形式提供，目前僅限美國使用者使用。
Claude 可以從 Apple Health 讀取您的健康和健身數據，幫助您了解模式、追蹤進度並做出有關您健康的明智決定。當您向 Claude 詢問您的健康數據時，它可以使用與 iOS 整合的原生圖表顯示見解。
重要：我們不是醫療設備，無法提供醫療指導。請始終諮詢持證專業人士。
Claude 可以存取哪些健康數據？
經您許可，Claude 可以從 Apple Health 讀取以下類型的數據：
活動指標：步數、距離、爬升樓層、活動卡路里、運動分鐘數、移動和站立時間。
運動：類型（跑步、騎自行車、力量訓練、瑜伽等）、持續時間、距離、心率數據和燃燒的卡路里。
生命體徵：心率、靜息心率、心率變異性 (HRV)、血壓、呼吸頻率和血氧。
身體測量：體重、身高、身體質量指數和體脂百分比。
睡眠：總睡眠時間、睡眠階段、在床時間和睡眠效率。
營養：攝入的卡路里、巨量營養素、水分攝入和微量營養素（如果追蹤）。
注意：我們的記憶功能旨在防止 Claude 在未來對話中使用敏感的健康資訊。
如何使用健康功能
向 Claude 提出有關您的健康或健身數據的問題（例如：「我這個月的跑步趨勢如何？」或「向我顯示過去兩週的睡眠模式」）。
如果尚未授予，Claude 將請求存取您的健康數據。
檢查權限提示並選擇您的首選選項。
Claude 分析您的數據並提供見解，通常帶有視覺圖表以幫助您了解趨勢。
範例提示
「根據我最近的跑步數據，幫我為即將到來的半馬拉松制定訓練計劃。」
「我最近為什麼一直感到疲倦？您能查看我的睡眠和活動數據嗎？」
「向我顯示過去三個月我的靜息心率如何變化。」
「比較我這個月與上個月的運動一致性。」
「您在我整週的步數中看到了什麼模式？」
了解健康視覺化
Claude 使用直接出現在您對話中的原生 iOS 圖表顯示健康見解。這些圖表可以顯示：
柱狀圖，用於比較各天或各週的活動。
折線圖，用於追蹤一段時間內的趨勢（速度、心率、體重）
進度指示器，用於目標和里程碑
點擊圖表元素以查看有關特定數據點的更多詳細資訊。
最佳結果的使用指南
為了獲得最佳結果，請具體說明您想要的內容，在您的請求中包含相關詳細資訊（如日期、時間和位置），並在發送或保存前檢查內容。Claude 理解自然語言，因此您可以進行對話式請求。
Claude 可以存取哪些數據？
Claude 只存取每個特定請求所需的數據：
位置：僅當與您的請求相關時才存取當前位置。
日曆：事件詳細資訊以檢查可用性和建立/修改事件。
訊息/電子郵件：Claude 不讀取現有訊息或電子郵件，只建立新內容。
提醒：現有清單和項目以添加/管理任務。
健康：活動、運動、生命體徵、身體測量、睡眠和營養數據 — 僅當您提出需要此資訊的問題並已授予權限時。
Claude 與您的 iOS 應用程式的連接通過您設備的內置共享和權限系統進行 — 與您在任何 iPhone 應用程式中使用的相同安全方法。
我需要為 Claude for iOS 授予權限嗎？
權限要求因功能而異：
訊息和電子郵件：不需要權限（使用您設備的內置共享系統）。
日曆事件：讀取日曆需要權限；寫入可以使用系統 UI 而無需權限。
位置和地圖：當 Claude 需要存取您的位置時需要權限。
提醒：當 Claude 需要存取提醒清單時會提示。
健康：需要權限。Claude 在需要時會請求存取特定健康數據類別。
對於需要權限的功能（如位置或日曆存取），Claude 會根據情況請求權限，並清楚說明為什麼需要存取。您將被提示使用三個選項批准操作：允許一次、始終允許或不允許。
這些權限可以隨時在您的設備設定中進行管理，方法是進入設定 > Claude。您將看到所有可用權限，如位置、日曆和提醒，並可以點擊每個權限來調整存取級別。您可以在「使用應用程式時」和「下次詢問」之間切換以更改 Claude 的存取，或通過選擇「永不」來移除權限。
健康權限的工作方式與其他應用程式權限不同。當 Claude 請求健康存取時，您將看到標準 iOS Health 權限畫面，您可以在其中選擇要共享的確切數據類型。您可以隨時通過進入設定 > 健康 > 數據存取和設備 > Claude 來修改這些權限。
Claude 只會在需要特定功能時請求權限，您始終可以選擇拒絕，同時仍然使用其他功能。
故障排除
Claude 沒有提供使用我的應用程式
確保您使用的是最新版本的 Claude iOS 應用程式。有關說明，請參閱如何更新 Claude for iOS。
嘗試在您的請求中更具體（參考上面列出的範例）。
重新啟動 Claude for iOS 並重試。
權限提示不出現
檢查 Claude 需要權限的應用程式是否已安裝並在您的手機上設定。
通過導航到設定 > 隱私和安全來驗證 iOS 系統權限。
確保 Claude for iOS 已啟用必要的權限。
功能未按預期工作
您的 iOS 行動應用程式的格式化內容可能與 Claude 略有不同。
您始終可以在發送或保存前在目標應用程式中編輯內容。
某些功能可能因您的 iOS 版本而異。
日曆事件未正確開啟
驗證您已安裝日曆應用程式。
檢查您的首選日曆應用程式是否設定為日曆事件的預設值。
確保您嘗試使用的日曆應用程式是最新的。
健康數據未出現或似乎不完整
驗證您擁有 Pro 或 Max 方案並位於美國。
檢查您是否已在設定 > 健康 > 數據存取和設備 > Claude 中授予 Claude 存取相關健康數據類型的權限。
確保您的健康數據正在被記錄。某些數據類型需要 Apple Watch 或相容設備。
如果您最近開始追蹤某個指標，可能沒有足夠的歷史數據進行趨勢分析。
嘗試詢問特定數據類型以確認 Claude 可以存取哪些類別。
需要更多幫助？如果您遇到這些功能的問題，請嘗試重新啟動 Claude for iOS 或從 App Store 更新到最新版本。