技能適用於免費、Pro、Max、Team 和 Enterprise 方案的使用者。此功能需要啟用程式碼執行。技能也以測試版形式提供給 Claude Code 使用者和所有使用程式碼執行工具的 API 使用者。
技能透過讓 Claude 存取專業知識和工作流程來擴展其功能。本指南說明如何在 Claude 中啟用、探索和使用技能。
先決條件
針對 Enterprise 方案：擁有者必須先在組織設定 > 技能中同時啟用程式碼執行和檔案建立和技能。擁有者也可以上傳技能以在整個組織中佈建它們——這些技能會自動出現給所有使用者。在組織層級啟用技能後，個別成員可以在自訂 > 技能中切換範例技能、存取已佈建的技能，以及上傳自己的個人技能。
針對 Team 方案：此功能在組織層級預設為啟用。啟用後，個別成員可以在自訂 > 技能中切換範例技能並上傳自己的技能。
針對 Max、Pro 和免費方案：您可以在自訂 > 技能中啟用範例技能並上傳自己的技能。
如何啟用技能
在整個組織中佈建技能
Team 和 Enterprise 組織的擁有者可以為所有使用者佈建技能。這些技能會在您的個別技能清單中出現，並帶有團隊指示器——您可以根據您的偏好切換它們的開啟或關閉。如需有關為您的組織佈建技能的資訊，請參閱為您的組織佈建和管理技能。
使用 Anthropic 技能
Anthropic 提供多項內建技能，供所有使用者使用，包括：
增強的 Excel 試算表建立和操作
專業 Word 文件建立
PowerPoint 簡報產生
PDF 建立和處理
啟用程式碼執行和檔案建立後，Claude 會在相關時自動使用這些工具。您不需要明確叫用它們——Claude 會根據您的要求判斷何時需要每項技能。
例如，如果您要求 Claude「建立關於 Q3 結果的 PowerPoint 簡報」，Claude 會在啟用該功能時自動使用 PowerPoint 技能。
新增和使用自訂技能
您也可以建立和上傳自己的技能來教導 Claude 您的特定工作流程：
注意：您上傳的自訂技能是您個人帳戶的私密技能。如果您使用 Team 或 Enterprise 方案，並想與您的組織共享技能，請參閱為您的組織佈建技能。
共享技能
在 Team 和 Enterprise 方案上，您可以與特定同事、群組或整個組織共享您建立的技能。技能共享在聊天和 Cowork 中都有效。
注意：共享預設為關閉。擁有者必須導覽至組織設定 > 技能並啟用與組織共享切換、技能共享切換、與群組共享切換或三者的某種組合，「共享」按鈕才會出現。如果您的組織使用自訂角色，您的角色也必須啟用與群組共享技能功能。如果您看不到共享選項，請洽詢您的組織擁有者。
若要共享技能：
導覽至自訂 > 技能。
開啟您建立的技能。
按一下「共享」。
選擇要與誰共享：
特定人員：輸入名稱或電子郵件以直接共享。該技能會出現在每位收件者的技能清單中，在他們啟用它之前呈灰色。
群組：與您的組織已設定的群組共享。該技能會出現在每位群組成員的技能清單中，在他們啟用它之前呈灰色。需要與群組共享切換。
整個組織：該技能會發佈到您的組織目錄，任何人都可以找到並安裝它。
按一下「共享」。
共享的技能是唯讀的。收件者可以啟用和使用該技能，但無法編輯其內容。如果您稍後更新該技能，收件者會自動取得更新版本。
使用與您共享的技能
在 Team 和 Enterprise 方案上，您在自訂 > 技能中的技能清單分為三個部分：
個人技能：您建立或自行上傳的技能。
共享技能：同事直接與您共享的技能。這些在您啟用它們之前呈灰色。
組織技能：在整個組織中共享的技能以及您的擁有者已佈建的技能。您可以從目錄安裝這些技能，而不是從清單中啟用它們。
啟用與您直接共享的技能
在您的技能清單的 與您共享 部分中找到該技能。
將其切換開啟。
您可以隨時再次關閉該技能，或者如果您不需要它，可以將其從清單中完全刪除。
從您組織的目錄安裝技能
在 Cowork 中，點擊左側邊欄中的 自訂，然後點擊 "+" 按鈕以開啟目錄。
點擊 技能 標籤。
找到您想要的技能，然後點擊「安裝」。
您從目錄安裝的技能可以關閉，這會將它們從您的邊欄中移除。它們仍保留在目錄中，以便您稍後可以重新啟用它們。如需更多關於瀏覽目錄的資訊，請參閱 在一個目錄中瀏覽技能、連接器和外掛程式。
在 Microsoft 365 增益集中使用技能
您在 Claude 設定中啟用的技能也可在 Claude for Excel、PowerPoint、Word 和 Outlook 增益集中使用。Claude 在您工作時會自動應用相關技能——您無需單獨調用它們。
增益集中的觸發方式：
在邊欄中輸入
/以查看可用的技能並選擇一個（例如/debug或/deck-check）。或自然地描述您的任務——Claude 會識別何時應用技能並使用它。
Claude 會根據其所在的介面調整技能。研究技能可能在 Cowork 中產生 Word 文件，但在 Excel 中產生詳細的資料分解。某些技能在某個介面上的效果可能比其他介面更好。如果您允許 Claude 跨應用程式工作，Claude 可以協調另一個應用程式來應用該技能。如果您使用特定的 Excel 或 PowerPoint 範本建立技能，Claude for Excel 和 PowerPoint 可以將該範本精確載入到目前開啟的檔案中。
管理您的技能
檢視您的技能
您的所有技能都列在 自訂 > 技能 中。您可以看到：
Anthropic 技能（由 Anthropic 建立、測試和維護）
您上傳的自訂技能
每個技能的啟用或上傳時間
每個技能功能的簡短說明
啟用/停用您的技能
使用其旁邊的開關切換任何技能的開啟或關閉。停用的技能將無法供 Claude 使用。
刪除自訂技能
若要移除您上傳的自訂技能：
瀏覽至 自訂 > 技能。
在您的技能清單中找到該技能，然後點擊它以檢視詳細資訊。
使用右上角的切換開關停用該技能。
若要完全刪除自訂技能，請點擊切換開關旁邊的「...」按鈕，然後選擇「刪除」：
在確認提示中點擊「刪除」。
如果您改變主意，可以透過重新上傳檔案來再次新增該技能。
隱私和安全詳細資訊
對於 Team 和 Enterprise 方案，組織擁有者可以透過組織設定為所有使用者佈建技能，如果擁有者已啟用共享，個人可以與同事或整個組織共享技能。在所有其他方案上，每個人都將技能上傳到自己的帳戶。
請注意，技能可能包含或指示 Claude 安裝第三方套件和軟體供 Claude 在完成任務時使用。有關 Claude 容器環境的詳細資訊，請參閱 我們關於 Claude 容器環境的指南，以及 API 文件 中的 API 容器環境。
注意：如果您使用 Enterprise 方案且您的組織已開啟技能掃描，您上傳或編輯的每個第三方技能都會在執行前檢查是否有惡意內容。大多數掃描在大約一到兩分鐘內完成。如果技能被阻止，您無法使用它，直到您修復被標記的內容並重新上傳。深入瞭解 技能和外掛程式掃描。
使用技能的主要風險是什麼？
最重大的風險是提示注入（允許 Claude 被操縱執行意外操作）和資料外洩（由惡意套件程式碼或提示注入的資料洩露引起）。我們已實施多項緩解措施來應對這些風險。如需更多資訊，請參閱 我們的程式碼執行安全考量。
重要：僅從受信任的來源安裝技能。
從較不受信任的來源（包括同事共享的來源）安裝技能時，請在啟用前進行檢查。首先閱讀技能中包含的檔案內容以瞭解其功能，特別注意程式碼相依性和捆綁的資源（如影像或指令碼）。同樣，請注意技能中指示 Claude 連接到可能不受信任的外部網路來源的指示或程式碼。
疑難排解
技能部分不可見
Claude 未使用技能
驗證該技能在 自訂 > 技能 中已切換開啟。
檢查該技能的說明欄位是否清楚說明何時應使用它。
確保該技能的指示清晰且結構良好。
嘗試在您的請求中更明確（例如，「使用我的品牌指南技能來建立簡報」）。
上傳錯誤
上傳失敗的常見原因：
ZIP 檔案超過大小限制
技能資料夾名稱與技能名稱不符
缺少必需的 skill.md 檔案
技能名稱或描述中包含無效字元
技能呈灰色顯示
如果技能呈灰色顯示，可能是在組織層級（適用於 Team 和 Enterprise 方案）或個別停用了程式碼執行。請洽詢您組織的擁有者（Team、Enterprise），或確保在 設定 > 功能（Free、Pro、Max）中啟用程式碼執行。
嘗試分享技能時，群組未出現
群組需要由組織擁有者開啟 與此群組分享資源可見性設定。如果您預期看到的群組遺失，請聯絡您的組織擁有者。
分享按鈕不可見
Team 和 Enterprise 方案的技能分享預設為關閉。組織擁有者必須啟用點對點、點對組織或群組分享，您才能分享技能。如果您的組織使用自訂角色，請確保您的角色也已啟用此功能。如果您想啟用分享，請聯絡您的組織擁有者。
最佳實踐
從簡單開始。先使用 Anthropic 的預先建置技能來了解其運作方式，再建立自訂技能。
具體明確。撰寫自訂技能時，請寫清楚描述。具體的描述能告訴 Claude 何時應叫用您的技能。
測試您的技能。上傳自訂技能後，使用幾個不同的提示詞進行測試，確保其運作符合預期。
按用途組織。為不同用途建立個別技能，而不是建立一個要做所有事情的單一技能。
深入瞭解如何使用技能
如需更多資訊和影片示範，請參閱 使用技能教導 Claude 您的工作方式。