在 Claude 中使用技能

技能通过为 Claude 提供专业知识和工作流程的访问权限来扩展其功能。本指南向您展示如何在 Claude 中启用、发现和使用技能。

对于企业版计划：所有者必须检查组织设置 > 插件和技能中的

对于团队版计划：此功能在组织级别默认启用。启用后，个别成员可以在自定义 > 技能中切换示例技能并上传自己的技能。

对于最大版、专业版和免费版计划：您可以在自定义 > 技能中启用示例技能并上传自己的技能。

团队和企业组织的所有者可以为所有用户配置技能。这些技能会在您的个人技能列表中显示，带有团队指示符——您可以根据您的偏好切换它们的开关。有关为您的组织配置技能的信息，请参阅为您的组织配置和管理技能。

Anthropic 提供了多个内置技能，可供所有用户使用，包括：

启用代码执行和文件创建后，Claude 会在相关时自动使用这些工具。您无需显式调用它们——Claude 会根据您的请求确定何时需要每项技能。

例如，如果您要求 Claude"创建关于第三季度结果的 PowerPoint 演示文稿"，如果启用了该功能，Claude 会自动使用 PowerPoint 技能。

您还可以创建和上传自己的技能来教 Claude 您的特定工作流程：

在团队版和企业版计划上，您可以与特定同事和小组分享您创建的技能。要使技能对整个组织可用，请改为发布它。技能分享在聊天和 Cowork 中都有效。

要分享技能：

共享技能是只读的。收件人可以启用和使用该技能，但无法编辑其内容。如果您稍后更新该技能，收件人会在下次使用时自动获得更新版本。您可以随时移除某人的访问权限，如果他们离开组织，访问权限会自动移除。

在团队版和企业版计划上，您可以将您创建的技能提交到您的组织库，以便组织中的任何人都可以安装它。分享会将技能提供给特定人员或小组，您保持对其的控制。发布会将其交给您的组织。

要发布技能：

如果您的组织需要审核，所有者（或有权审核请求的人员）会在技能发布前进行检查。您选择的提供方式是一个建议。审核者会看到预选的选项，可以更改它，他们还会选择谁获得该技能：所有人或特定群组。您可以在等待期间继续使用和编辑您的副本，也可以撤回提交。该技能会显示其状态：待处理、请求更改（附带审核者的备注）或已发布。获得批准后，您会收到一封电子邮件。如果您的组织不需要审核，该技能会发布到库中，您组织中的所有人都可以安装。如果您的组织启用了安全扫描，该技能在通过扫描前不会列出供他人使用，通常需要几分钟。

发布后，该技能由您的组织管理。要更新它，请再次发布。新版本会经过相同的审核流程，所有使用该技能的人都会保持在已批准的版本上，直到更新获得批准。

在 Team 和 Enterprise 计划中，您在 自定义 > 技能 中的技能列表分为三个部分：

您可以随时关闭该技能，或者如果您不需要它，可以从列表中完全删除它。

您从目录中安装的技能可以关闭，这会将它们从您的边栏中移除。它们仍然保留在目录中，以便您稍后可以重新启用它们。有关浏览目录的更多信息，请参阅 在一个目录中浏览技能、连接器和插件。

您在 Claude 设置中启用的技能也可在 Claude for Excel、PowerPoint、Word 和 Outlook 加载项中使用。Claude 在您工作时自动应用相关技能——您无需单独调用它们。

加载项中的触发工作原理：

Claude 会根据所在的界面调整技能。研究技能可能在 Cowork 中生成 Word 文档，但在 Excel 中生成详细的数据分解。某些技能在某个界面上的效果可能比其他界面更好。如果您让 Claude 跨应用工作，Claude 可以协调另一个应用来应用该技能。如果您使用特定的 Excel 或 PowerPoint 模板构建技能，Claude for Excel 和 PowerPoint 可以将该模板精确加载到当前打开的文件中。

您在 Claude 设置中启用的技能也会在您使用同一 Claude 账户登录时加载到终端中的 Claude Code 中。这包括您创建或打开的技能以及您的所有者为您的组织配置的技能。它需要 Claude Code v2.1.273 或更高版本。

在 Claude Code 中运行 /skills 以查看它们在 claude.ai sync 下列出。

要停止技能同步，请在您的 Claude Code 设置中将 syncClaudeAiSkills 设置为 false。在 Claude Code 文档中了解更多关于 同步技能的行为。

您的所有技能都列在 自定义 > 技能 中。您可以看到：

使用其旁边的开关打开或关闭任何技能。禁用的技能将不可用于 Claude。

要删除您上传的自定义技能：

如果您改变主意，可以通过重新上传文件来再次添加该技能。

对于 Team 和 Enterprise 计划，组织所有者可以通过组织设置为所有用户配置技能。如果所有者启用了共享，个人可以与同事共享技能，或者如果所有者启用了发布，可以将其发布到组织。在所有其他计划中，每个人都将技能上传到自己的账户。

请注意，技能可能包括或指示Claude安装第三方包和软件供Claude在完成任务时使用。有关Claude容器环境的详细信息，请参阅我们关于Claude容器环境的指南和API文档中关于API容器环境的内容。

最重要的风险是提示注入，它允许Claude被操纵执行意外操作，以及数据泄露，由恶意包代码或提示注入的数据泄露引起。我们已实施了针对这些风险的多项缓解措施。有关更多信息，请参阅我们关于代码执行的安全考虑。

从不太受信任的来源（包括同事共享的来源）安装技能时，请在启用前进行审查。首先阅读技能中包含的文件内容以了解其功能，特别注意代码依赖项和捆绑的资源（如图像或脚本）。同样，请注意技能中指示Claude连接到可能不受信任的外部网络源的说明或代码。

确保在设置 > 功能（免费、专业、最大）或组织设置 > 插件和技能的

在团队和企业计划中，组织所有者可以关闭用户的技能创建功能。如果缺少创建或上传技能的选项，您的组织可能已关闭用户创建的技能，或者在具有自定义角色的企业计划中，您的角色可能不包括创建技能功能。您仍然可以启用和使用您的所有者已配置的技能。如果您需要创建自己的技能，请联系您的组织所有者。

如果技能显示为灰显，代码执行可能在组织级别（对于团队和企业计划）或单独禁用。请与您的组织所有者（团队、企业）联系，或确保在设置 > 功能（免费、专业、最大）中启用代码执行。

上传失败的常见原因：

该组需要由组织所有者启用与此组共享资源可见性设置。如果您期望看到的组缺失，请联系您的组织所有者。

技能共享切换在团队计划和未设置技能偏好的企业计划中默认打开。对于具有HIPAA就绪或其他受管制配置的组织，技能和技能共享默认关闭，管理员可以启用它们。与组织共享和与组共享切换也默认关闭。所有者必须导航到组织设置 > 技能并启用至少一个切换，"共享"按钮才会出现。如果您的组织使用自定义角色，您的角色还必须启用与组共享技能功能。如果您看不到共享选项，请与您的组织所有者联系。

您的组织的发布设置可能已关闭，或该技能可能不是您创建的。您无法发布与您共享的技能、Anthropic的内置技能或您从组织库安装的技能。如果这是您自己的技能且您看不到该按钮，请与您的组织所有者联系。

从简单开始。在创建自定义技能之前，先从Anthropic的预构建技能开始，以了解它们的工作原理。

具体明确。编写自定义技能时写清楚的描述。具体的描述告诉Claude何时调用您的技能。

测试您的技能。上传自定义技能后，使用几个不同的提示进行测试，以确保其按预期工作。

按目的组织。为不同的目的创建单独的技能，而不是创建一个旨在做所有事情的单一技能。

有关更多信息和视频演示，请参阅使用技能教Claude您的工作方式。