技能适用于免费、Pro、Max、Team 和 Enterprise 计划的用户。此功能需要启用代码执行。技能也可供 Claude Code 用户和所有使用代码执行工具的 API 用户在测试版中使用。
技能通过为 Claude 提供专业知识和工作流程的访问权限来扩展其功能。本指南展示了如何在 Claude 中启用、发现和使用技能。
前置条件
对于 Enterprise 计划：所有者必须首先在管理员设置 > 功能中启用代码执行和文件创建以及技能。所有者还可以上传技能以在整个组织范围内配置它们——这些技能会自动为所有用户显示。在组织级别启用技能后，个别成员可以在设置 > 功能中切换示例技能、访问配置的技能以及上传自己的个人技能。
对于 Team 计划：此功能在组织级别默认启用。启用后，个别成员可以在设置 > 功能中切换示例技能并上传自己的技能。
对于 Max、Pro 和免费计划：您可以在设置 > 功能中启用示例技能并上传自己的技能。
如何启用技能
导航到设置 > 功能。
确保代码执行和文件创建已启用。
滚动到技能部分。
根据需要切换各个技能的开关。
要添加自定义技能，请点击"上传技能"并上传包含您的技能文件夹的 ZIP 文件。
组织配置的技能（Team 和 Enterprise 计划）
组织所有者可以为所有用户配置技能。这些技能会在您的个人技能列表中显示，带有团队指示符——您可以根据您的偏好切换它们的开关。有关为您的组织配置技能的信息，请参阅为您的组织配置和管理技能。
使用 Anthropic 技能
Anthropic 提供了多个内置技能，可供所有用户使用，包括：
增强的 Excel 电子表格创建和操作
专业 Word 文档创建
PowerPoint 演示文稿生成
PDF 创建和处理
启用代码执行和文件创建后，Claude 会在相关时自动使用这些工具。您无需显式调用它们——Claude 会根据您的请求确定何时需要每个技能。
例如，如果您要求 Claude"创建一个关于第三季度结果的 PowerPoint 演示文稿"，如果启用了该功能，Claude 会自动使用 PowerPoint 技能。
添加和使用自定义技能
您还可以创建和上传自己的技能来教 Claude 您的特定工作流程：
注意：您上传的自定义技能是您个人账户的私有技能。如果您使用的是 Team 或 Enterprise 计划，并且想与您的组织共享技能，请参阅为您的组织配置技能。
Claude 如何使用技能
Claude 会根据您的任务自动识别和加载相关技能。请参阅什么是技能？来了解这是如何工作的。
从技能目录发现技能
技能目录展示了来自 Notion、Figma 和 Atlassian 等领先平台的专业构建的技能。这些合作伙伴技能旨在与其各自的 MCP 连接器配合使用，实现将 Claude 的功能与您现有工具相结合的强大工作流程。
要从技能目录安装技能：
访问技能目录，网址为claude.com/connectors。
浏览可用技能或按类别筛选。
点击一个技能以查看其详细信息和下载链接。
从链接的存储库（通常是 GitHub）下载技能包。
在设置 > 功能中的技能下上传下载的 ZIP 文件。
管理您的技能
查看您的技能
您的所有技能都列在设置 > 功能中的技能部分。您可以看到：
Anthropic 技能（由 Anthropic 创建、测试和维护）
您上传的自定义技能
每个技能何时启用或上传
每个技能功能的简要说明
启用和禁用您的技能
使用技能旁边的开关切换任何技能的开启或关闭。禁用的技能将不可供 Claude 使用。
删除自定义技能
要删除您上传的自定义技能：
导航到设置 > 功能。
在您的技能列表中找到该技能。
点击删除或移除选项。
确认删除。
隐私和安全详情
对于 Team 和 Enterprise 计划，组织所有者可以通过管理员设置为所有用户配置技能。目前不提供个人对等技能共享——用户无法直接与特定同事共享技能。对于个人技能，每个人必须将其上传到自己的账户。Claude 中的技能和 API 在 Claude 的安全沙箱环境中运行，会话之间没有数据持久化。
使用技能的主要风险是什么？
最重大的风险是提示注入，它允许 Claude 被操纵执行意外操作，以及数据泄露，由恶意包代码或提示注入的数据泄露引起。我们已实施了多项缓解措施来应对这些风险。有关更多信息，请参阅我们的代码执行安全考虑。
重要提示：仅从受信任的来源安装技能。
从不太受信任的来源安装技能时，在使用前彻底审计它。首先阅读技能中包含的文件内容以了解它的功能，特别注意代码依赖项和捆绑的资源（如图像或脚本）。同样，注意技能中指示 Claude 连接到可能不受信任的外部网络源的说明或代码。
故障排除
技能部分不可见
确保在设置 > 功能中启用了代码执行。技能需要代码执行环境才能运行。
Claude 没有使用技能
验证技能在设置 > 功能中已切换开启。
检查技能的描述字段是否清楚地解释了何时应使用它。
确保技能的说明清晰且结构良好。
尝试在您的请求中更明确（例如，"使用我的品牌指南技能来创建演示文稿"）。
上传错误
上传失败的常见原因：
ZIP 文件超过大小限制
技能文件夹名称与技能名称不匹配
缺少必需的 Skill.md 文件
技能名称或描述中包含无效字符
技能显示为灰色
如果技能显示为灰色，代码执行或技能可能在组织级别（对于 Team 和 Enterprise 计划）或个人级别被禁用。请与您的组织所有者联系或确保在您的设置中启用代码执行。
最佳实践
从简单开始
从 Anthropic 的预构建技能开始，以了解它们如何工作，然后再创建自定义技能。
具体明确
在编写自定义技能时写清晰的描述。具体的描述会告诉 Claude 何时调用您的技能。
测试您的技能
上传自定义技能后，用几个不同的提示测试它，以确保它按预期工作。
按目的组织
为不同的目的创建单独的技能，而不是创建一个旨在做所有事情的单一技能。
了解更多关于使用技能的信息
请参阅使用技能教 Claude 您的工作方式以获取更多信息和视频演示。