技能通过为 Claude 提供专业知识和工作流程的访问权限来扩展其功能。本指南展示了如何在 Claude 中启用、发现和使用技能。

对于 Enterprise 计划：所有者必须首先在组织设置 > 功能中启用代码执行和文件创建，并在组织设置 > 技能中启用技能。所有者还可以上传技能以在整个组织范围内配置它们 — 这些技能会自动为所有用户显示。在组织级别启用技能后，个人成员可以在自定义 > 技能中切换示例技能、访问已配置的技能和上传自己的个人技能。

对于 Team 计划：此功能在组织级别默认启用。启用后，个人成员可以在自定义 > 技能中切换示例技能并上传自己的技能。

对于 Max、Pro 和免费计划：您可以在自定义 > 技能中启用示例技能并上传自己的技能。

Team 和 Enterprise 组织的所有者可以为所有用户配置技能。这些技能会在您的个人技能列表中显示，并带有团队指示符 — 您可以根据自己的偏好切换它们的开关。有关为您的组织配置技能的信息，请参阅为您的组织配置和管理技能。

Anthropic 提供了多个内置技能，可供所有用户使用，包括：

启用代码执行和文件创建后，Claude 会在相关时自动使用这些工具。您无需显式调用它们 — Claude 会根据您的请求确定何时需要每个技能。

例如，如果您要求 Claude"创建一个关于第三季度结果的 PowerPoint 演示文稿"，如果启用了该功能，Claude 会自动使用 PowerPoint 技能。

您还可以创建和上传自己的技能来教 Claude 您的特定工作流程：

Claude 会根据您的任务自动识别和加载相关技能。请参阅什么是技能？以了解其工作原理。

技能目录展示了来自 Notion、Figma 和 Atlassian 等领先平台的专业构建的技能。这些合作伙伴技能旨在与其各自的 MCP 连接器配合使用，实现强大的工作流程，将 Claude 的功能与您现有的工具相结合。

要从技能目录安装技能：

您的所有技能都列在自定义 > 技能中。您可以看到：

使用其旁边的开关切换任何技能的开关。禁用的技能将不可供 Claude 使用。

要删除您上传的自定义技能：

如果您改变主意，可以通过重新上传文件来再次添加该技能。

对于 Team 和 Enterprise 计划，组织所有者可以通过组织设置为所有用户配置技能。目前不提供个人对等技能共享 — 用户无法直接与特定同事共享技能。对于个人技能，每个人必须将其上传到自己的账户。Claude 中的技能和 API 在 Claude 的安全沙箱环境中运行，会话之间没有数据持久化。

请注意，技能可能包括或指示 Claude 安装第三方包和软件供 Claude 在完成任务时使用。有关 Claude 容器环境的详细信息，请参阅此处，有关 API 容器环境的详细信息，请参阅此处。

最重大的风险是提示注入，它允许 Claude 被操纵执行意外操作，以及数据泄露，由恶意包代码或提示注入的数据泄露引起。我们已实施了多项缓解措施来应对这些风险。有关更多信息，请参阅我们的代码执行安全考虑。

在从不太受信任的来源安装技能时，请在使用前彻底审计它。首先阅读技能中包含的文件内容以了解其功能，特别注意代码依赖项和捆绑的资源（如图像或脚本）。同样，请注意技能中指示 Claude 连接到可能不受信任的外部网络源的说明或代码。

确保在设置 > 功能中启用了代码执行。然后导航到自定义 > 技能以访问您的技能。技能需要代码执行环境才能运行。

上传失败的常见原因：

如果技能显示为灰显，代码执行可能在组织级别（对于 Team 和 Enterprise 计划）或个人级别被禁用。请咨询您的组织所有者或确保在设置 > 功能中启用代码执行。

在创建自定义技能之前，先从 Anthropic 的预构建技能开始，以了解它们的工作原理。

在编写自定义技能时，请写清楚的描述。具体的描述会告诉 Claude 何时调用您的技能。

上传自定义技能后，使用几个不同的提示对其进行测试，以确保其按预期工作。

为不同的目的创建单独的技能，而不是创建一个旨在做所有事情的单一技能。

请参阅使用技能教 Claude 您的工作方式以获取更多信息和视频演示。