月間レポートを確認する

月間レポートは、Claudeの使用方法を示します。取り組んだトピック、使用する傾向、新しく試せることなどが表示されます。判断なしにパターンを反映するように設計されているため、変更したいことがあれば決定できます。

Claudeでの1か月を説明する短い見出しと段落。会話から実際の仕事とテーマを名前で示し、一般的な褒め言葉は提供しません。

3つの見出し統計：最も活動的な日、ピーク時間、総会話数。下に、日次アクティビティチャートが期間全体の会話の分布を示します。

チャートの下で、「静かな時間と休憩を設定」をクリックして、時間とフォーカス設定を開きます。詳細については、休憩リマインダーと静かな時間を設定するを参照してください。

期間中にClaudeに持ち込んだテーマとトピックの比例配分。各項目に短い説明とパーセンテージが付きます。

独自の会話から得られた観察。4つのAI流暢性スキルを中心に構成されています：

各カードは観察と具体的な次のステップをペアにします。スキルやプロジェクトを作成するなど。「AI流暢性について学ぶ」をクリックして、フレームワークについて詳しく読みます。

Claudeは最近のチャットからレポートを作成します。レポートはメモリを動かすのと同じチャット履歴に依存するため、メモリがオンの場合のみ表示されます。メモリをオフにするとレポートは非表示になります。

Claude Mobileでのアクティビティはレポートに含まれます。ただし、そのページはモバイルではまだ利用できません。

ClaudeがGmailやGoogle Driveなどの接続されたサービスからコンテンツを取得する場合、レポートは生のメールやファイルを組み込みません。Claudeがチャットで書いたものは組み込まれる可能性があります。たとえば、Claudeにインボックスを要約するよう依頼した場合、メール自体はレポートに取り込まれませんが、Claudeが書いた要約は取り込まれます。

一部の会話はレポートから完全に除外されます：

メモリ、シークレットチャット、およびiOSとAndroidのヘルス機能について詳しく読みます。

人々はあらゆる種類のものをClaudeに持ち込み、一部の会話は困難または個人的なテーマに触れます。これらはレポートで注意深く処理されます：

設定 > 機能でチャット履歴からメモリを生成をオフにすることで無効にできます。レポート専用のトグルはないため、メモリ設定がオンの場合、レポートも有効になります。メモリが有効になっていても、設定 > Reflectページに移動した場合のみレポートが生成されます。そのページにアクセスしない場合、Claudeはレポートを作成しません。

レポートをオフにしても、チャット履歴や設定 > 時間とフォーカスで既に設定した休憩リマインダーや静かな時間には影響しません。

レポートを表示しても、使用制限にはカウントされません。ページの提案から会話を開始した場合、その会話は他のチャットと同様に使用量にカウントされます。

設定 > 機能でメモリがオンになっていること、Free、Pro、またはMaxプランを使用していること、ウェブまたはClaude Desktopを使用していることを確認してください。レポートはTeamプランやEnterpriseプランでは利用できず、Claude Mobileでも利用できません。

Claudeはチャット履歴からレポートの概要とトピック分析を生成するため、比率またはナレーティブ概要に時々不正確さが生じる可能性があります。ページの親指フィードバックを使用して、何か間違っているように見える場合は知らせてください。複数のClaudeアカウントを使用する場合、各アカウントのレポートはそのアカウントのみをカバーします。