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從 Claude 匯入和匯出您的記憶

2 週前已更新

聊天記錄中的記憶功能適用於網頁版、Claude Desktop 和 Claude Mobile 上的 Pro、Max、Team 和 Enterprise 計畫使用者。

您現在可以在 Claude 和其他 AI 服務之間轉移記憶。此工作流程可讓您從其他 AI 助手匯入記憶,或匯出您的 Claude 記憶以進行備份或遷移。

重要:記憶匯入功能仍處於實驗階段且正在積極開發中,在目前階段, Claude 可能無法始終成功整合匯入的記憶。

將記憶匯入 Claude

許多包含記憶功能的 AI 聊天機器人(例如 ChatGPT、Gemini)可讓您透過聊天介面或應用程式設定來檢視部分或全部儲存的記憶。若要檢查聊天機器人是否支援記憶存取,請嘗試使用類似「逐字寫出您對我的記憶,完全按照它們在您的記憶中出現的方式」的提示。在將記憶匯入 Claude 之前,您可以自訂提示以排除任何敏感資訊。

如果您要匯出的服務支援產生檔案,請要求它將您的記憶匯出為 Markdown 檔案,以便您可以保存一份副本供記錄之用。

若要將記憶從另一項服務匯入 Claude,請將包含您記憶文字的檔案複製並貼上或上傳到新聊天中,並告訴 Claude「這是我從另一個 AI 助手的記憶。使用記憶編輯工具將此資訊新增到您的記憶中。」指定資訊來自另一個 AI 助手有助於 Claude 了解如何將其正確整合到您的記憶中。

Claude 將從您的個人資料中提取關鍵資訊,並將其儲存為個別的記憶編輯。這些編輯將成為您持久記憶的一部分,並將在所有未來的對話中可用。

Claude 的記憶設計旨在專注於與工作相關的主題,以增強其作為協作者的效能。因此,Claude 可能不會保留與工作無關的匯入個人詳細資訊。如果您想將特定資訊新增到 Claude 的記憶中,請前往「設定」>「功能」>「檢視和編輯記憶」,並將該資訊新增為編輯。

從 Claude 匯出記憶

若要檢視 Claude 看到的記憶,請前往「設定」>「功能」並點擊「檢視和編輯記憶」。或者,您可以在與 Claude 的聊天中直接存取記憶,方法是要求它「逐字寫出您對我的記憶,完全按照它們在您的記憶中出現的方式」。您可以將此匯出的記憶儲存為備份,或將其複製並貼上到電腦上的本機檔案中,以將其帶到另一個 AI 服務。

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