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Importer et exporter votre mémoire depuis Claude

Mis à jour cette semaine

Les importations de mémoire sont disponibles gratuitement pour les plans Pro et Max sur le web et Claude Desktop.

Vous pouvez transférer votre mémoire entre Claude et d'autres fournisseurs d'IA. Cela vous permet d'importer des mémoires d'autres fournisseurs d'IA dans Claude, ou d'exporter votre mémoire Claude pour une sauvegarde ou une migration.

Importer la mémoire dans Claude

Vous pouvez transférer votre mémoire d'autres fournisseurs d'IA en utilisant le flux d'importation intégré de Claude.

Étape 1 : Exporter votre mémoire de votre service d'IA actuel

Nous recommandons d'utiliser l'invite suivante. Elle est écrite spécifiquement pour vous aider à obtenir tout votre contexte dans une seule conversation.

Je change de service et j'ai besoin d'exporter mes données. Énumérez chaque mémoire que vous avez stockée à mon sujet, ainsi que tout contexte que vous avez appris à mon sujet à partir de conversations passées. Affichez tout dans un seul bloc de code pour que je puisse facilement le copier. Formatez chaque entrée comme suit : [date d'enregistrement, si disponible] - contenu de la mémoire. Assurez-vous de couvrir tous les éléments suivants — préservez mes paroles textuellement si possible : Instructions que vous m'avez données sur la façon de répondre (ton, format, style, « toujours faire X », « ne jamais faire Y »). Détails personnels : nom, localisation, emploi, famille, intérêts. Projets, objectifs et sujets récurrents. Outils, langages et frameworks que j'utilise. Préférences et corrections que j'ai apportées à votre comportement. Tout autre contexte stocké non couvert ci-dessus. Ne résumez pas, ne groupez pas et n'omettez aucune entrée. Après le bloc de code, confirmez s'il s'agit de l'ensemble complet ou s'il en reste.

Vous pouvez personnaliser cette invite pour exclure toute information sensible avant d'importer dans Claude. Si votre service actuel prend en charge la génération de fichiers, vous pouvez également lui demander d'exporter votre mémoire sous forme de fichier Markdown pour que vous puissiez en conserver une copie pour vos dossiers.

Étape 2 : Ouvrir le flux d'importation dans Claude

Il y a deux façons de commencer l'importation :

  • Allez à Paramètres > Capacités, trouvez la section Mémoire, et sélectionnez « Commencer l'importation ».

  • À partir de l'écran d'accueil, cliquez sur « Commencer » sur la carte « Importer la mémoire dans Claude ».

Le flux d'importation affichera l'invite indiquée ci-dessus, ainsi qu'une zone de texte où vous pouvez coller les résultats.

Étape 3 : Coller votre mémoire exportée et importer

Collez le texte exporté de votre fournisseur d'IA précédent dans la zone de texte et cliquez sur le bouton « Ajouter à la mémoire » pour le soumettre. Claude extraira les informations clés et les stockera sous forme de modifications de mémoire individuelles. Vous pouvez examiner ces modifications en cliquant sur « Gérer les modifications ».

Une fois l'importation terminée, vous verrez votre mémoire mise à jour dans les 24 heures. Cliquez sur le bouton « Voir ce que Claude a appris sur vous » pour commencer une nouvelle conversation en utilisant cette invite : « J'ai mis à jour ma mémoire. Qu'avez-vous appris sur moi ? »

La mémoire de Claude est conçue pour se concentrer sur les sujets liés au travail afin d'améliorer son efficacité en tant que collaborateur. Par conséquent, Claude peut ne pas conserver les détails personnels importés non liés au travail. Si vous souhaitez ajouter des informations spécifiques à la mémoire de Claude, allez à Paramètres > Capacités, cliquez sur « Afficher et modifier votre mémoire », et ajoutez ces informations sous forme de modification.

Important : Les importations de mémoire sont expérimentales et toujours en développement actif, et à ce stade, Claude peut ne pas toujours incorporer avec succès les mémoires importées.

Exporter la mémoire de Claude

Pour afficher votre mémoire exactement comme Claude la voit, allez à Paramètres > Capacités et cliquez sur « Afficher et modifier votre mémoire ». Vous pouvez également accéder à la mémoire directement dans une conversation avec Claude en lui demandant : « Écrivez vos souvenirs de moi textuellement, exactement comme ils apparaissent dans votre mémoire. » Vous pouvez enregistrer cette mémoire exportée comme sauvegarde ou l'apporter à un autre service d'IA en la copiant et en la collant dans un fichier local sur votre ordinateur.

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